Cardápio do dia 09/11 - Domingo

Café da manhã

1xíc de melão=0pp
1 CS farelo de aveia=0,5pp
100ml de água de coco=1pp
Total = 1,5pp

Lanche da manhã

1 banana=0pp

Almoço 
100g arroz integral=3pp
molho de tomate=0,5pp
120g de salmão grelhado=4pp
salada=0pp

Total = 7,5pp

Lanche da tarde 1

1 barra biO2 de coco com castanhas = 4pp

Lanche da tarde 2

1 banana com canela=0pp

Jantar

50g de fubá=5pp

100g carne moída=5pp
Total = 10pp

Ceia

20g de ameixa=1pp

1 iogurte grego light=2pp

Total do dia = 26pp

Quantidade de ProPontos extras = 0pp

Quantidade de ProPontos extras restantes = 49pp