Assumir a culpa... e metas pra semana

Essa semana a coisa não foi, me sabotei o tempo inteiro, engordei...
Mas, só venho aqui pra dizer que sei, e que a culpa é minha...

Ontem eu comi quase um pacote de bolacha recheada!!! Não fazia isso desde os 15 anos de idade gente, como pode?

Mas enfim, a culpa é minha...

Tenho algumas metas pra essa semana:

1. seguir o cardápio que criei hoje;
2. ir à academia 4 vezes (tenho conseguido ir 3, mas essa semana quero 1 dia a mais);
3. ir trabalhar todos os dias de bicicleta (a partir de quarta, porque ela está pra arrumar);
4. não usar pontos extras

Ah! Também criei uma conta no instagram: @gentenaoquersocomida

:-)