Cardápio 29/10/2014 e update

gente, ontem foi a treva! ¬¬
saí dos pontos previstos de uma forma feia e pesada... mas, bola pra frente né? o estrago está listado abaixo...


Café da manhã

40g de ameixa=2pp
1/2 papaia=0pp
2CS de farelo de aveia=0,5pp
1/2 colher de mel=0,5pp
Total = 3pp

Lanche da manhã

1 iogurte desnatado Nestlè = 1pp

1CS de goji berry = 0pp

Total = 1pp

Almoço 
salada = 0pp

filé de frango (+ou-100g)=4pp
arroz+feijão=5pp
1 pão de queijo pequeno e um cubo (beeeeeeeeeeem pequeno) de gorgonzola=2pp

Total = 11pp

Lanche da tarde 1

1/2 pacote de biscoito quaker (cacau e avelã)=2pp
1 cheeseburguer (vergonha)=8pp

Lanche da tarde 2

1/2 xíc de morango=0pp
1/2 mix de castnhas4pp
Total=4pp

Jantar

2 pedaços de pizza de calabresa=10pp
2 cervejas (long neck)=10pp
50g de fubá=5pp

100g carne moída=5pp
1 gelatina

Total = 20pp

Ceia

20g de ameixa=1pp

Total do dia = 43pp (!!!!!!!!!!)

Quantidade de ProPontos extras = 17pp

Quantidade de ProPontos extras restantes = 32pp