Fui pra SP e comi, comi, comi...
Hoje eu estava super desanimada, queria parar, deixar tudo pro lado... Não vejo mais os resultados e to irritada com tudo (sim, estou de TPM... e cansada... e blablabla).
Não posso deixar em branco, então, cá vai a lista:
1. empada de frango;
2. sanduíche de mortadela do mercadão;
3. hambúrguer gigante com batata frita (e cheddar e bacon) depois das 22h;
4. 1 potinho pequeno de nutella;
5. chocolates
6. 6 brigadeiros
Querem mais?!
Tem, sim senhora!
Comi feijoada e fui comer num restaurante coreano!
Não fique chateada comigo.
ResponderExcluirMas mudar e fazer tudo diferente, infelizmente, só depende de você mesma.
Não adianta as pessoas falarem ou a estimularem do jeito que for, se você internamente não estiver bem resolvida!
Estou aqui para ouvi-la e ajuda-la de qualquer forma, mas o primeiro passo é seu.
Mas também não se torture, engordei quase 2kgs durante o processo e não morri!
É só voltar amiga, tô aqui!
Beijos
Ninna, fico brava com verdades não :-)
ResponderExcluirEu sei disso... mas a minha relação com a comida é muito estranha pra mim (talvez seja a mesma que todo mundo que sofre com o peso sofra, mas a mim ela é um mistério)...
já aconteceu contigo de comer 'sem ver'? É o que mais me acontece e não entra na minha cabeça (ainda mais quando eu consigo deixar todo o resto da minha organizada)...
Mas eu já fiz dois anos de terapia, nada clareou muito nesse sentido, hehe
enfim, vamos ver (e obrigada) :*