É oficial, começou a época de ganhar chocolate de aluno...
Hoje ganhei 3, e não resisti... Falei comigo depois e fizemos um acordo: receba tudo, mas guarde e leve pra editora ou pra casa da sua família no fds... Coma alguma coisa, mas não tudo, muito menos não tudo numa sentada só, louca!
São 18h22 agora e fui marcar as coisas... susto?! Sobrou só 3pp para o jantar, e você terá de se virar, D. Rafaela... Porque amanhã você vai se dar o direito de beber uma cerveja e comer uma carne, então NADA de ProPontos extras antes disso...
Café da manhã
omelete com 1 ovo e 2 claras+espinafre - 3pp
mamão - 0pp
chá - 0pp
Total: 3pp
Lanche
1 iogurte grego de baunilha - 2pp
2 fatias de abacaxi - 0pp
Total: 2pp
Almoço
3/4 xíc de arroz - 4pp
100g alcatra - 5pp
legumes com gengibre - 0pp
salada - 0pp
gelatina - 0pp
Total: 9pp
DESASTRE
1 truffa da cacau show - 3pp
2 bis - 2pp
Total: 5pp
Lanche da tarde
1 barra de cereal - 2pp
4 bolachas maria - 2pp (não tudo junto)
Total: 4pp
Como posso comer 26pp por dia (fora os pp extras), nesse exato momento me sobra 3pp para jantar, e o jantar será:
Creme de cenoura com cebola - 0pp
Salada com ovo e um fio de azeite - 3pp
Total: 3pp
*mais que isso, só se for 0pp
**muito ovo num dia só... eu sei, mas paciência...
Outras informações:
1 - 12min de AEJ
2 - 45min de bicicleta (entre os trabalhos)
3 - 30min de caminhada em frente ao pc, enquanto vejo uma série >.<
4 - líquidos, ok!
ah! fiz um acordo comigo... ainda me darei o dayspa, obviamente, mas se eu atingir a minha próxima meta antes da viagem de Junho, eu vou me dar uma bota e uma bolsa de presente, na volta!
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| tudo vai acabar bem... |
Rafa, quando você disse sobre os chocolates e que você não havia resistido, eu pensei que eram várioooos, quando vi só uma trufa e dois bis. Amiga, vc não sabe o que desastre kkkkkkkkk
ResponderExcluirTirando a brincadeira, eu entendo.
É difícil a gente planejar tanto, e na primeira tentação não resistir.
Adorei a ideia a bota e bolsa, posso aderir tbm? (Q meu marido mão de vaca não veja isso!) kkkkkk
Beijos
hahahaha, você está certa... vc não viu o que fiz ontem, meu deus!
Excluirmas já estou colocando no papel... e tenho que permanecer nas cotas de novo.
beijo!