Essa semana eu estava super animada, contente, focada e, do nada, a coisa meio que desandou...
Na terça a bicicleta estourou o pneu e eu já fiquei 2 dias sem atividade física...
Eu abusei sozinha, em casa...
Depois fui pros meus pais e lá a coisa da comida desandou de vez (gente do céu, como tem besteira naquela casa!!!!)...
Dos males o menor (muito menor): mantive o peso!
Não engordei, mas também não emagreci... Mantive os 78,7kg e, como sei que mandei mal, estou bem com o resultado (confesso que diante tudo o que comi, se tivesse perdido 100g, tudo teria desandado pra sempre, pois pensaria que "dá pra comer tudo e ir aos pouquinhos")...
Agora é voltar no foco de antes.
Beijo :-)
Obrigada a todas e todos que passam por aqui.
É verdade isso... kkkk
ResponderExcluirSe a gente come á mais e emagrece, pronto, na outra semana já acha que pode fazer a mesma coisa... kkkk
Mas, do jeito que vc disse que comeu, então saiu no lucro. Na verdade, acho que já não engordar é estar no lucro, né?
Mas bora lá pra essa semana nova!
Beijos
hahahaha, vou dizer pra você e pra Kivhia a mesma coisa: é MUITO BOM saber que não sou a única louca, hahaha
ExcluirEssa semana eu vou focar mais ;-)
É impressionante como os pensamentos são parecidos: "confesso que diante tudo o que comi, se tivesse perdido 100g, tudo teria desandado pra sempre, pois pensaria que "dá pra comer tudo e ir aos pouquinhos"
ResponderExcluirEu tbm raciocinava assim, mas depois descobri que minha balança demora um pouco pra atualizar.
Aí nem caio mais nessa rsrsr
Vamos lá.
Força.
=*
Pensamento de gordo é sempre igual, hahaha
Excluiré MUITO BOM saber que não sou a única louca...
Essa semana eu vou focar mais ;-)
Hahahaha Super me identifiquei!!! Com essa de estar doente, saí da linha e ainda tive esperanças, mas não teve jeito... Hahahaha Muito bom!!! Força aí que a gente reverte!!!
ResponderExcluirTemos que reverter! hahaha
ExcluirPercebo completamente o que disseste... Há uns tempos tive uma grande discussão com a minha mãe e devorei (literalmente) 1tablete de 500g de chocolate. Em menos de 20minutos foi inteirinha para a minha barriga (e ancas, e pernas e rabo, e todo o lado) Liguei ao meu pai, contei-lhe o que tinha acontecido e estava à espera que ele me dissesse que não fazia mal, que essas coisas aconteciam, que era normal, etc etc etc!!!! Foi exatamente o contrário. Ele gritou comigo, disse-me que não podia ser fraca cada vez que tivesse um problema e que descarregar na comida tinha sido uma estupidez... fiquei super chateada com ele, disse lhe que ele não me compreendia e que não me apoiava em nada.... Hoje tenho noção que foi a melhor coisa que ele fez. Se na altura me tivesse dito que não fazia mal como eu estava à espera, sempre que tivesse um problema ia descarregar no chocolate e depois ia dizer que não fazia mal porque depois recomeçava, que era normal ter estes surtos de comilanço... Agora quando me chateio com alguém já não recorro a comida porque sei que o vou desiludir.
ResponderExcluirBeijinhos
http://bonecadtrapo.blogspot.pt/