Diário alimentar - Dia 03/01/2014

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Passei um ponto da minha cota... Gosto de grandes cafés da manhã mas exagerei um pouco nos pontos. Me senti um pouco traída ao perceber que o suco da fruta, natural, tem ponto, só vi isso depois...
Mas esse suco verde é bem gostoso! Vejo em muitos sites mas nunca tinha tomado, achei bem bacana, mas talvez, se eu acordar com menos fome, ele seja suficiente já que 4pp em uma cota diária de 27 é muita coisa em um líquido...

Eu continuo louca, com fome a toda hora, com isso estou tomando mais água e comendo muita gelatina light e frutas, mas escorreguei no chocolate... ainda tem, mas estou guardando para dias piores (TPM à vista)...
A foto da gelatina e da banana não são minhas, todas as outras são das coisas que preparei...
De tudo o que está aí, só coloquei um fiozinho de azeite de oliva na salada de tomate, todo o restante foi feito sem óleo.

Inté!
*mega ansiosa para a pesagem de segunda-feira!