Hoje estava conversando com o meu irmão de coração e comentei com ele do quanto estou feliz com os resultados até agora...
Sei que está no começo...
Sei que não posso desvirtuar...
Sei que vou fraquejar...
Sei que não será perfeito...
E como sei de tudo isso, fizemos um pacto: ao perceber que eu estou 'avacalhando demais' (o meu permitido é uma refeição lixo por semana) ele vai me sentar no sofá e me lembrar do sentimento dessa semana... clarear as ideias...
Sabe a expectativa?! Parei pra fazer uma conta agora a pouco e vi que até o dia 29/12, dia a última pesagem dessa ano, temos 47 pesagens agendadas... Se eu conseguir nesse período emagrecer 0,5kg por semana, até lá, estarei no meu peso desejado...
Sei que no meio do ano tenho uma viagem longa agendada e que isso deixará as coisas mais difíceis... Mas também, como disse antes, sei que em alguns momentos eu vou fraquejar...
Fazer essa projeção me faz bem... Mostra que se eu continuar no caminho que estou seguindo esses dias, não será impossível passar meu aniversário de 32 anos com mais liberdade de viver dentro de mim mesma :-)
Adorei o post, lindinho mesmo!!
ResponderExcluirDe pesagem em pesagem vc vai ficando com mais vontade de continuar, certeza.
E nos dias de fracasso, corre da cozinha e vem pro blog.
:P
Obrigada Kihvia!
ExcluirE pensar em 0,5kg por semana é muito melhor do que pensar em 1 ou 2kg...
E amei essa tática: Nos dias de fracasso, corre da cozinha e vem pro blog...
Vou fazer disso um novo mantra, haha